จริงหรือที่ว่า “น้ำมันหมู” ปลอดภัยต่อสุขภาพ กว่า “น้ำมันพืช”❓

จริงหรือที่ว่า “น้ำมันหมู” ปลอดภัยต่อสุขภาพ กว่า “น้ำมันพืช”❓

จริงหรือที่ว่า “น้ำมันหมู” ปลอดภัยต่อสุขภาพ กว่า “น้ำมันพืช”❓
🐷 น้ำมันหมู เป็นน้ำมันที่ไม่ต้องผ่านกระบวนการผลิตหลายขั้นตอน
เพียงนำมันหมูแข็งมาเจียวก็จะได้น้ำมันแล้ว🫕
✅ ผลิตได้ง่ายกว่าน้ำมันพืช ไม่ต้องใช้สารเคมี ไม่ต้องผ่านขบวนการอุตสาหกรรม
✅มีจุดเกิดควันสูง ซึ่งเมื่อนำไปปรุงอาหารประเภททอดจะใช้ความร้อนสูง
เลยไม่ก่อให้เกิดสารก่อมะเร็ง
✅นํ้ามันหมูปรุงอาหารได้ หอม อร่อย กว่านํ้ามันพืช อีกทั้งยังทนความร้อนสูง
✅ น้ำมันหมูสามารถเก็บได้นาน ไม่เหม็นหืน เนื่องจากเป็นไขมันที่อิ่มตัว
จึงไม่ทำปฏิกิริยากับออกซิเจนให้เกิดกลิ่นหืน
☘น้ำมันพืช ได้แก่ น้ำมันถั่วเหลือง น้ำมันดอกทานตะวัน น้ำมันรำข้าว น้ำมันมะกอก
น้ำมันข้าวโพด ฯลฯ เป็นต้น🥜
✅ไขมันไม่อิ่มตัวสูง แทบจะไม่มีคลอเลสเตอรอลเลย
✅ไม่เป็นไข มีคุณสมบัติแข็งตัวยาก
✅น้ำมันพืชบางชนิดมีกรดไขมันโอเมก้า-3 สูงมากๆ
✅น้ำมันพืชมีโอเมก้า-6
✅น้ำมันพืชบางชนิด มีกรดไลโนเลอิกสูง ซึ่งช่วยลดคลอเลสเตอรอลที่ไม่ดีได้
💁‍ไม่ว่าเราจะบริโภคน้ำมันอะไรก็แล้วแต่เราควรบริโภคเพียงเล็กน้อย
ซึ่งร่างกายคนเราต้องการพลังงานโดยประมาณ 2,000 แคลอรี่/วัน
ดังนั้นควรจะเป็นไขมันไม่เกิน 25-30% ต่อพลังงานที่ร่างกายต้องการต่อวัน☺️
❤️เริ่มต้นมื้ออาหารดี ๆ ด้วยหมูสด คุณภาพเยี่ยม
หมูสด สะอาด ปลอดภัย ส่งตรงจากฟาร์มทุกวัน🛒
————————————-
👍🏻 นึกถึงเนื้อหมู ต้อง “ตลาดหมู เอ็ม เค” 🐷
📍 ค้นหาสาขาใกล้บ้านคุณ
คลิก 🖱 shorturl.asia/RzEqM
————————————-
ติดต่อซื้อหมู ที่ m.me/mmkfGroup
Close Menu
×
×

Cart